Nyheder

Flere roergometre

Vi er så heldige at kunne fortsætte med rospinning på Efterskolen i uge 41 og 42, og det er nu muligt at være 9 deltagere på et hold - så kom og få sved på panden og pulsen op til god musik sammen med dine rokammerater.

Sikkerheden er opgraderet i Lindenborg Roklub

august2018

Efter flere års øget aktivitet på vandet, havde vores sikkerhedsmateriel brug for en fornyelse. Sikkerheden er meget vigtig for os, da vi opholder os på vandet. Derfor var det en stor glæde, at vi fik midler stillet til rådighed fra Østifterne f.m.b.a., der hvert år uddeler støtte til over 100 projekter inden for bl.a. sikkerhed og almennyttige formål.

Disse midler har vi brugt på nye svømmeveste til vores kajakroere, som kan ses på billedet ovenfor, samt selvoppustelige redningsveste til dem, der ror i robåde. Med disse midler er vi sikret en del år fremover. Vi takker Østifterne for deres velvilje, udtaler formand for Lindenborg Roklub Erik Borup.

Standerhejsning 2018

Søndag d. 25. marts var 19 medlemmer mødt op til standerhejsning.
Vi kunne mismodigt studere isen og sende hede bønner til diverse vejrguder om snarligt varmt forår.
Erik formand var i Bruxelles, så næstformanden (Karen Margrethe) måtte i arbejde og holde talen. Lisette og Annette (in absentia) skulle hejse standeren. De har knoklet hele vintersæsonen med at holde os i form ved rospinningen, så tak for det.

Og så var der kaffe og kage inde i varmen.

Karen Margrethe

Klik for større visning


Foto: Foto Lone Als/Karen Margrethe Gabel

Legedag & sommerfest 2018

Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Rosæson 2018

Starter med vores standerhejsning søndag. 25 marts kl. 14:00.

Se vores aktivitetskalender her.

Roer du inriggere og ikke allerede er på et fast hold så kontakt Lisette Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Er du frigivet kajakroer, må du ro fra standerhejsning til standerstrygning. Fra solopgang til solnedgang.

Dog skal du være meget opmærksom på vandets temperatur, da dette giver visse restriktioner. Ved temperature under 10º skal du bære tørdragt. Fra 10º og til 15º vil en våddragt være anbefalet. Beklædningen skal tilpasses de aktuelle vejrforhold pga. kuldepåvirkning, se folderen ”Værd at vide om kulde og beklædning til søs” her. Ligger også i klubhuset. Se i øvrigt vores reglement her.

Vil du have genopfrisket dine færdigheder eller ikke frigivet endnu, så starter vi op med en svømmehalstur, før vi går på fjorden. Læs mere her.

Er du ny og gerne vil lære at ro turkajak eller i inriggere – så velkommen til.

Du skal kunne svømme, som inriggere 300m, som kajakroer 600m. Svømmebevis skal forevises ved indmeldelse og må ikke være ældre end 2 år. Svømmeprøven kan aflægges sidst i april mdr. hvor klubben har lejet Fløngbadet eller i en offentlig svømmehal. Snak med livredderen før du begynder at svømme. Kan også aflægges i fjorden ved klubhuset – dog noget køligere vand.

Som kajakroer må du ikke lide af en sygdom, der kan medføre lammelse eller bevidsthedstab.

Være minimum 12 år. For deltager under 18 år og umyndige over 18 år, kræves forældre / værges tilladelse. Ingen børn uden også forældres deltagelse. Ingen maksimum alder. Vi er mange senior i både kajak og inriggere.

At udføre redningsøvelser i kajak, kræver noget adræthed og styrke i hele kroppen, ligegyldigt hvilken vægt du har. Af hensyn til belastningen af klubbens skolingskajakker har vi sat ca.100 kg personvægt som maksimum, men lad os se dig an hvis du er tæt på grænsen.

Skoling starter op i begyndelsen af maj mdr. men kontakt os allerede nu, da holdene hurtigt bliver fyldt op. Se mere under punktet Medlemmer / Nye medlemmer her på hjemmesiden.

Inriggere: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Kajak: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Underkategorier